İşte bir diyet önerisi dahaaa… Diyette olanların çokça tükettiği sebzelerden bir de beyaz lahana ya da göbek lahana da diyebiliriz. Kimisi haşlar, kimisi çorbasını yapar, kimisi de salatasını tıpkı benim gibi 
Niyetim zayıflamak değildi ama artık bu 5 kilo nasıl gider nasıl zayıflarım diye kara kara düşünmüyor değilim 
Hani sizin böyle derdiniz varsa diğer salata tarifleri de burda…
Malzemeler:
1 küçük lahananın göbeği(doğranınca yaklaşık 2 kase)
5-6 yaprak marul
3 adet yeşil soğan
1 adet yeşil sarmısak
3 adet orta boy domates
taze nane
2 limonun suyu
tuz, zeytinyağı
Hazırlanışı: Lahanayı küçük küçük doğrayıp tuzla biraz yoğurur gibi yapalım. Diğer malzemeleri de doğrayıp salata kasesine alalım. Lahanayı sudan geçirip iyice süzelim ve salata kasesine katalım. Limon suyu, tuz ve yağı da ekleyip karıştıralım ve servis yapalım. Afiyet olsun. Ama kilo olmasın 
M.T.’nin Dokunuşu: Yanına bişey yapmayın zayıflamak istiyorsanız sadece bunu oturup yiyin anacım ben öyle yaptım Ama yok illa yapıcam derseniz bi makarna çok güzel gider yanına 
evt ya bende biraz kilo aldım…lahanayıda severim..çok güzel görünüyo ellerine sağlık:)
Büşra kışın sanırım çoğu insan kilo alıyor kış mevsimi kilo alımı için çok müsaiti şöyle havalar azıcık ısınsa yürüyüşe falan başlayacağım
Salata bol yeşillik artı bi de spor süper olur 
evt öyle
ya kışın kilo alınıyo 
biliyonmu?ben dün sarma yatım oleyyyyyyyyy çok güzel oldu:)
ablacım senin kadar güzel görünmedi ama:)
Estağfirullah senin salatan da güzel görünmüştür eminim ki